【1歳児】最近の日課

1歳児の日課 出産・育児

こんにちは！NaNaちゃんママです。

NaNaちゃんは毎日パワフル全快！
お昼寝の時間が1時間程度と短くなってきました。

さて今回は1歳児の日課をお伝えします。

赤ちゃん1人遊び

7時過ぎ起床
朝は寝ぼけているのか、寝起きは悪すぎます。
笑顔で待っていてくれた6ヶ月ころが懐かしい。

最近の朝食
ちなみに最近の朝食の定番はバナナ入りオートミールです。
朝食はなるべく簡単に作れて片づけが楽なものにしています。

 

実は最近まではパン(超熟)+バナナだったのですが
パンの食いつきが悪くなりました。

朝食べる量が少ないと11時にはお腹すいたコールが激しくなり
中途半端に食べさせるとそのまま眠いコールへと変わり、
ぐずりまくったあげくに寝てしまいます。
昼ごはんの時間がずれ、いつものお昼寝の時間に寝れずに
夕方の5時頃寝てしまうという、×の流れになってしまうのです。

NaNaママはというと…
朝食を食べつつ、昨夜の食器の片づけと乾燥済の洗濯たたみをし
身支度、朝食の片づけ+αの家事を済ませたら散歩に出かけます。

生活リズムを意識して朝散歩へ
最近は生活リズムを意識して、9時～10時に散歩へ出発しています。
1歳になり体力もついてきているので朝の散歩の時も本人が
満足いくように歩かせないとお昼寝もしてくれません。

娘と散歩

11時頃帰宅し軽くお菓子、12時昼食、13時からお昼寝できるようにしています。

成長に合わせた生活リズムを模索中
日々、成長に合わせたNaNaちゃんリズムを模索しながら生活しています。

日によっては夕方の散歩へ行く時も。。
1日2回の散歩はアラフォーママにはこ・た・え・る！！！！

なのでクタクタ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私がクタクタなのはNaNaちゃんが元気だということなのでよしとしています！

最近のモットーは無理をしないなので…
日課になりつつあった週末ジム通いもサボり気味、自宅ヨガも同様です。

体型は丸々しつつありますが、家族みんな笑顔ならそういう時期もあって
良いと思えるようになりました。

みなさんはどんな日課を送っていますか？

明日も笑顔で会いましょう♪

1歳児ママ

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